Nach über zwei Jahrzehnten als Bankkauffrau und Betriebswirtin, in denen ich die Zahlenwelt meisterte, steht nun eine neue Art von Bilanz im Fokus meines Lebens: die Gesundheitsbilanz. Das Ringen um die richtige Ernährung und Gesundheit ist mir gut bekannt. Trotz meiner Begeisterung für Sport und Bewegung war dies ein Kampf, den ich Jahr für Jahr führte – einer, der von Gewichtszunahmen und einer Vielzahl von Diäten und Ernährungsumstellungen geprägt war.
Die Herausforderung wurde noch größer, als ich 2022 nach langem Ringen die Diagnose Insulinresistenz erhielt. Die letzten drei Jahre waren eine Achterbahn der Emotionen und des Gewichts, mit einem erneuten Anstieg von über 30 Kilogramm, gegen die ich bis heute ankämpfe.
Doch mit jedem Hindernis wuchs auch meine Entschlossenheit. Vor zehn Jahren entschied ich mich für eine Weiterbildung zur Ernährungsberaterin, um mein eigenes Verständnis zu vertiefen – und nun ist es an der Zeit, dieses Wissen weiterzugeben. Ich stehe am Anfang einer Mission: Ich möchte meine zukünftige Unterstützung denen anbieten, die ähnliche Herausforderungen erleben.
Ich lade dich ein, Teil meiner Reise zu werden – nicht nur, um meine eigene Gesundheit zu transformieren, sondern auch, um anderen zu helfen, ihre zu verbessern. Noch stecke ich in den Kinderschuhen meines neuen Berufsweges, aber die Vision ist klar: Menschen zu unterstützen, die sich in meiner Geschichte wiedererkennen und gemeinsam mit ihnen einen Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu beschreiten.
Mein idealer Kunde ist jemand, der versteht, dass Wandel Zeit braucht und dass jeder Schritt zählt. Jemand, der bereit ist, mit mir die Reise anzutreten und Seite an Seite die Hürden zu überwinden. Lasst uns gemeinsam den Kurs festlegen und in eine Zukunft voller Gesundheit und Vitalität segeln!
Meine FAQ
Ich bin Insulinresistent und habe eine Schilddrüsenunterfunktion. Zudem bin ich Allergikerin ganz besonders Schlimm sind Nüsse.
Ich versuche möglichst kein Zucker zu mir zu nehmen und habe auch Kohlenhydrate möglichst ganz aus meiner Ernährung gestichen.
Ich koche relativ gerne selbst und praktiziere ich gerne Mealprep.
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